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一般山猫队曰常训练结束后，总会有球员会主动加练。以前海耶斯喜欢加练投篮，现在海耶斯训练结束后要回家陪怀孕的女朋友，减少了练习。布鲁克-洛佩兹、拉简-隆多、乔治-希尔等人接了海耶斯的班。

两名后卫主要是练习投篮。洛佩兹则是去健身房加练力量。

内线球员抢篮板，最重要的是什么？有人说是卡位，有人说是身高，也有人说是弹跳，有人说是臂展。其实海耶斯和巴克利的成功已经说明了这件事，争抢篮板最重要的其实是力量。力量是最不容易从人的外表看出来的能力，却是最为重要的。

力量决定了两点：卡位和起跳。

如果对手空有身高和弹跳而缺乏力量，那么海耶斯就能用屁股和身体把对方顶离篮下，这个球员跳的再高，离篮球依然很远，海耶斯可以从容地把球拣到怀里。一个好的力量型的内线，只要把整个身体压在对手身上，纵使有再强悍的弹跳力，也未必跳的起来。

洛佩兹就是一个空有身高、臂展，缺少力量的人，所以到健身房锻炼力量成为了他的首要任务，否则他的篮板球怎么也强不了。

洛佩兹如此卖力，多亏了尼克斯队凯文-乐福的刺激。

乐福选秀第5位排在洛佩兹后面，但是本赛季几乎场场贡献两双，目前的数据是14.6分14.3篮板1.8助攻的超级数据，场均篮板球数排在全联盟第一位，隐约成为了尼克斯第一核心。尽管尼克斯队目前战绩全联盟垫底，专家们还是普遍认为山猫选错了人，如果是乐福到山猫，打两年很可能又是一个超级明星。

洛佩兹很想证明山猫没有选错人，所以他最近非常卖力得争抢篮板。坎比受伤后，他获得首发登场机会，出场时间也增多了，但很少有两双的表现，主要就是篮板。他在山猫场均出场26分钟，篮板球数只有5.6个。海耶斯和华莱士都是看见篮板就玩命抢的人，从来不知道让队友，但是球迷们不知道，洛佩兹理所当然的被人说成了软蛋。

现在几乎所有人都觉得乐福更好，洛佩兹想改变人们的看法，尤其是教练组的看法，就必须付出更多的努力。

两位控球后卫加练是因为比卢普斯的缺阵。

比卢普斯腹股沟拉伤将休息两周，他的伤停将给队中的隆多更多的出场时间，希尔也会获得更多机会。

两人都很清楚这是很难得的表现机会，隆多要趁比卢普斯不在打出水平。可惜他的投篮还是很差劲，得分基本都是突破上篮。他在队内每天训练结束后，也会加练投篮，但效果并不明显。

而乔治-希尔的目标是超过隆多，取得更多的上场时间。他比隆多唯一优秀的地方就是投篮，他继续加练是希望自己的投篮能像迈克-米勒、安东尼-莫罗那样准。

1月17曰，山猫主场迎战新泽西网队。

网队这赛季已经沦为了东部弱旅，送走了基德和杰弗森，现在网队的头号球星是德文-哈里斯，他的特点是速度快，突破犀利，投篮坚决，但他打的位置是控球后卫……山猫比卢普斯和坎比伤停，安东尼-莫罗没能进入12人大名单。

在更衣室里，德安东尼宣布隆多成为本场比赛的先发后卫。

隆多高兴的蹦了起来，脑袋差点撞上更衣室的天花板。之前他一直担心主教练看中希尔的投篮能力不会让他首发，毕竟山猫经常打三角进攻，他的外线投篮不行，上场的话是无法打好三角进攻的。

隆多是队内的开心果。即便在球场上正儿八经的比赛，也能从他身上找到不少乐子。隆多脑门上的那根头带都是反着戴的。这是因为隆多是个迷信的人。他第一次戴反的时候根本没意识到，比赛结束后照镜子才发现。那场比赛他打得特别好，所以从此以后他每场比赛都有意这么做。（你内裤穿外面会更厉害，超人就是这么获得力量的。）这还不是最夸张的。隆多还在比赛过程中，将一管ex是最受欢迎的唇部保养品。据悉，该品牌润唇膏每分钟就能卖出100管。队友们发现他这个怪癖后，隆多为自己找借口说是比赛中老觉得嘴唇干，而carmex实在太好用。

可问题在于，谁也没在比赛中看过隆多从汗淋淋的袜子里掏出润唇膏，然后在自己嘴上抹两圈。后来队友们逼着隆多老老实实地说出了真实原因。“我每一次这样做，比赛总是特别顺。你们谁也别说出去！”